อาหารลดน้ำหนัก

"อาหารลดน้ำหนัก" กลเม็ดเคล็ดลับในการเลือกกินเพื่อรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ ซึ่งเรารวบรวมสูตรอาหารลดน้ำหนักที่ทันสมัย แคลอรีน้อย รสชาติอร่อย วิธีทำก็แสนง่ายดายหลากหลายเมนูที่พร้อมจะทำให้คุณผอมสวย แถมยังมีสุขภาพดีอีกด้วย

ยำผลไม้รวม
แกงเลียงกุ้งสด
แกงจืดแตงกวายัดไส้
ต้มยำหัวปลากะพง
หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
ต้มส้มปลาทู
สลัดเต้าหู้
ปลากะพงผัดขึ้นฉ่าย
ผัดพริกขิงปลาทู
แกงส้มมะรุม